Assim diz o Senhor:
A ti, pois, ó filho do homem, eu te constituí por Atalaia sobre a casa de Israel;
portanto ouve da minha boca a palavra, e da minha parte dá-lhes aviso.
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quarta-feira, 1 de junho de 2022
os 4 cavaleiros do apocalipse
quinta-feira, 5 de maio de 2022
5 sinais de que você está enfrentando um ataque de ansiedade
5 sinais de que você está enfrentando um ataque de
ansiedade
Os sintomas do ataque de ansiedade tendem a
imitar muitos dos mesmos sintomas de um ataque cardíaco e podem ocorrer sem
aviso prévio. Você não precisa ter um diagnóstico de transtorno de ansiedade
para sofrer um ataque de ansiedade, eles não discriminam e podem atingir
qualquer um. Aqui estão cinco sinais de que você pode estar tendo um ataque de
ansiedade.
Terror
repentino ou sensação de destruição iminente
Um dos sinais mais comuns de que você está
enfrentando um ataque de ansiedade é o medo avassalador ou a sensação de
destruição iminente. O terror que você experimenta pode ser paralisante e é
resultado da adrenalina inundando seu corpo devido à percepção de perigo
imediato.
Dores
no Peito
Este é o sintoma mais comum que pode fazer
você sentir que está tendo um ataque cardíaco. As dores que você sente no peito
durante um ataque de pânico podem ser graves e asfixiantes. Se você estiver
sentindo dores no peito, é melhor ser examinado pelo médico para descartar um
ataque cardíaco.
Dificuldade
ao respirar
Um ataque de pânico pode fazer com que você
tenha dificuldades para respirar corretamente ou pode sentir que está tendo que
respirar fundo. Com altos níveis de ansiedade, você pode acabar
hiperventilando, o que pode causar um desequilíbrio nos níveis de dióxido de
carbono em seu corpo. Isso pode levar a tonturas e outros sintomas.
Aumento
da frequência cardíaca
Quando você está enfrentando um ataque de
ansiedade, seu corpo responde como se estivesse enfrentando um perigo iminente.
Sinais nervosos ativam a resposta de luta ou fuga em seu corpo, que produz uma
onda de adrenalina na corrente sanguínea. Esse aumento nos hormônios causa
muitos sintomas, incluindo um aumento da frequência cardíaca, que pode fazer você
pensar que está sofrendo um ataque cardíaco.
Sentindo-se
fora de controle
O medo intenso e os sintomas físicos que
você experimenta durante um ataque de pânico muitas vezes podem deixar você se
sentindo fora de controle. Isso pode aumentar significativamente o medo de que
você já está sofrendo e pode levá-lo a se sentir desconectado de si mesmo. O
ambiente ao redor pode parecer distorcido ou nebuloso.
Os sintomas que você pode estar
experimentando durante um ataque de pânico são muito parecidos com a resposta
de luta ou fuga encontrada durante uma situação perigosa, mas eles tendem a
surgir do nada quando você está lidando com um ataque de ansiedade. Felizmente,
existem várias coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar seus sintomas e
interromper o ataque de pânico.
sexta-feira, 18 de março de 2022
2 reações diferentes
Gálatas 6:7
ROMANOS[5]
3 E não somente isso, mas também gloriemo-nos nas tribulações; sabendo que a tribulação
produz a perseverança,
4 e a perseverança a experiência, e a experiência a esperança;
5 e a esperança não desaponta, porquanto o amor de Deus está derramado em nossos
corações pelo Espírito Santo que nos foi dado.
segunda-feira, 27 de dezembro de 2021
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- Módulo 420 - Introdução à Hermenêutica21 - Hermenêutica22 - Hermenêutica 223 - Grego24 - Introdução a Exegese25 - Exegese do NT26 - Critica Textual do NT27-Hebraico
- Módulo 528 - Introdução a Teologia Sistemática29 - Teologia Sistemática30 - Antropologia31 - Cristologia32 - Paracletologia33 - Pneumatologia34 - Trindade35 - Teologia Própria36 - Teísmo
- Módulo 637 - Estudo da Fé38 - Angeologia39 - Hamartiologia40 - Soteriologia41- Soteriologia Reformada42 - Escatologia
- Módulo 743 - Eclesiologia44 - Liturgia45 - O Culto Bíblico46 - O Batismo47 - Discipulado48 - Aconselhamento Cristão49 - Aconselhamento de Casais50 - Escola Bíblica Dominical51 - Cura Interior52 - Batalha Espiritual53 - Direito Ecesiástico
- Módulo 854 - Liderança Cristã55 - Administração Eclesiástica56 - Teologia Pastoral57 - Psicologia da Educação58 - Psicologia da Religião59 - Psicologia Pastoral60 - Ética Cristã61 - Ética Pastoral62 - Ministério Eclesiástico
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sexta-feira, 24 de dezembro de 2021
SEJA LUZ
Aonde quer que voce vá, seja luz.
Mas, não seja simplesmente a sua luz, seja a luz de Deus que brilha em voce.
assim, sua luz iluminará todos ao seu redor.
Não deixe as dificuldades da vida apagarem a sua luz, pois a luz de Deus em você afastara todo mal ao seu redor.
amem.
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